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Gewaltfreie Kommunikation

Gewaltfreie Kommunikation ist eine von Marshall B. Rosenberg entwickelte Kommunikations- und Konfliktlösungsmethode, die ohne psychische und physische Gewalt auskommt.

Rosenberg geht davon aus, dass Menschen unter freien Bedingungen gerne geben und die empathische Verbindung zum Mitmenschen suchen. Die Gewaltfreie Kommunikation soll helfen, sich ehrlich auszudrücken und mitfühlend zuzuhören. Einfühlung ist nach Rosenberg eine Grundvoraussetzung gelingender Kommunikation und sie hilft auch mit Menschen zu kommunizieren, die selbst nicht gewaltfrei kommunizieren oder aggressiv sind. Sie gibt den Beteiligten die Möglichkeit, sich zu öffnen und zu verändern ohne das Gesicht zu verlieren. Das Grundmodell hilft uns mit uns selbst in Verbindung zu treten, uns einfühlsam und klar anderen gegenüber auszudrücken und deren Botschaften einfühlsam zu empfangen.

Ich bin zertifizierter Trainer für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC). Mehr Informationen und Seminarangebote zu diesem Thema finden Sie auf den Seiten des Zentrum für Gewaltfreie Kommunikation Steyerberg e.V..